绵阳南山中学实验学校寒假期间冬季传染病预防告知书

为切实保障我校师生及家长寒假期间的健康安全，学校将围绕冬季常见传染病预防核心要点，分学生、家长、教职工三大群体明确责任与措施，撰写兼具权威性、实用性与温情的告知书，确保内容全面且易于执行。

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们、全体教职工：

冬春交替之际，是流感、诺如病毒感染性腹泻、支原体肺炎、水痘等冬季传染病的高发期。寒假期间，人员流动频繁、聚集性活动增多，为切实守护全体师生及家长的身体健康和生命安全，筑牢校园与家庭的健康防线，结合学校实际情况，特发布本预防告知书，请大家认真阅读并严格遵守：

一、致同学们：争做健康第一责任人

1. 规范个人卫生习惯：坚持“勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集”四大原则。外出乘坐公共交通工具、前往人群密集场所时，科学佩戴口罩；饭前便后、接触公共物品后，用七步洗手法彻底清洁双手；每日提醒家人开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通。

2. 保持健康生活节律：合理安排作息，避免熬夜追剧、沉迷游戏，保证每日8-10小时睡眠，增强身体抵抗力；均衡饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃生冷、辛辣、油炸食品，不暴饮暴食。

3. 谨慎参与聚集活动：尽量减少前往商场、影院、游乐场等人员密集封闭场所，避免参加大规模聚集性活动；走亲访友时做好个人防护，与他人保持适当社交距离，若出现咳嗽、打喷嚏等症状，用纸巾或肘部遮挡口鼻。

4. 主动监测健康状况：每日关注自身体温及身体状态，若出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻、皮疹等不适症状，第一时间告知家长，及时到正规医院就诊，不隐瞒病情、不自行用药；康复期间避免外出，不与他人密切接触，防止交叉感染。

5. 坚持适度体育锻炼：根据天气情况，选择户外散步、慢跑、跳绳等适合的运动项目，每日锻炼不少于1小时，增强体质；运动时注意保暖，避免着凉，运动后及时更换汗湿衣物。

二、致家长朋友：做好健康守护领航员

1. 履行监护责任：密切关注孩子的健康状况，督促孩子养成良好的卫生习惯和生活作息，不纵容孩子的不良行为；为孩子准备充足的口罩、洗手液等防护用品，教会孩子正确使用方法。

2. 做好家庭防护：定期对家庭环境进行清洁消毒，重点擦拭门把手、桌椅、水龙头等高频接触表面；引导孩子做好垃圾分类，保持家庭环境整洁；减少家庭聚集性活动，若家中有亲友来访，提前提醒做好防护措施。

3. 科学应对传染病：了解冬季常见传染病的预防知识和症状表现，若孩子出现疑似症状，及时带往医院就诊，遵医嘱治疗和休息；孩子确诊传染病后，及时告知学校班主任，待孩子完全康复并符合返校条件后，再送孩子返校，不允许孩子带病上学。

4. 合理规划出行：寒假出行尽量选择空旷、通风的户外场所，避免长途旅行前往疫情高发地区；出行前查询目的地疫情防控政策，做好行程规划，途中全程做好个人防护，记录出行轨迹，以便后续追溯。

5. 加强健康宣教：向孩子普及冬季传染病预防知识，引导孩子正确认识传染病，不恐慌、不松懈；鼓励孩子主动参与家庭卫生清洁，培养孩子的健康意识和责任担当。

三、致全体教职工：当好健康防线守护者

1. 做好个人健康管理：坚持科学佩戴口罩，保持良好的卫生习惯和生活方式，避免前往人群密集场所；每日监测自身健康状况，若出现不适症状，及时就医并向学校报备，康复后再返岗。

2. 规范假期工作行为：假期值班人员在岗期间需做好个人防护，定期对值班区域进行清洁消毒；处理学校公务或接待来访人员时，严格执行登记、测温、扫码等防控措施，保持办公区域通风。

3. 落实家校沟通责任：班主任及任课教师需保持通讯畅通，及时回复家长咨询，了解学生假期健康状况；对生病学生进行跟踪关怀，指导家长做好居家护理，提醒学生康复后按时返校。

4. 提前做好返校准备：开学前对教室、办公室、实验室等教学场所进行全面清洁消毒和通风换气，检查防疫物资储备情况；制定开学后传染病防控应急预案，做好学生返校健康监测、晨午检等工作安排。

5. 发挥示范引领作用：以身作则，带头遵守各项防疫规定，向家人、朋友宣传冬季传染病预防知识，积极营造“人人讲卫生、个个重健康”的良好氛围。

健康是快乐成长的基石，防疫是共同的责任。让我们家校携手、师生同心，以高度的责任感和科学的防护措施，共同抵御冬季传染病的侵袭，守护好自己和家人的健康，度过一个平安、健康、愉快的寒假！

祝各位同学、家长及教职工们新年快乐！

特此告知。

绵阳南山中学实验学校

2026年2月3日

撰文：赵雅茹

图片：赵雅茹

审核：彭晓军

上传：赵雅茹