夏季急性肠胃病防控注意事项

夏季气温高，食物极易变质，学生贪凉、饮食不规律、卫生习惯差，极易诱发急性肠胃炎，出现腹痛、腹泻、呕吐、发烧等症状，易在班级、宿舍集中暴发，结合校园管理梳理全套注意事项：

一、饮食就餐重点注意

1. 严控生冷寒凉食物

不大量饮用冰水、冰奶茶、冰镇汽水，少吃雪糕、冰西瓜；冷热食物交替食用会刺激肠胃黏膜，引发痉挛腹痛、腹泻。食堂不提供冰水，常备温水、凉白开。

2. 拒绝变质、三无食品

严禁在校外流动摊贩、小卖部购买散装辣条、过期零食、隔夜凉拌菜；不囤外卖、熟食在教室、宿舍，高温下几小时即可滋生细菌。

3. 食堂就餐规范

食堂凉菜当日制作当日售，生熟厨具分开，食材冷藏保鲜；不吃外观发黏、异味、变色饭菜；就餐不暴饮暴食，少吃油炸、辛辣重口菜品，减轻肠胃负担。

4. 不吃隔夜餐食

学生不带隔夜饭菜到校，宿舍禁止存放熟食、水果长时间放置；水果洗净再食用，变质瓜果直接丢弃。

二、个人卫生行为注意

1. 坚持规范洗手

饭前便后、跑完操、户外活动后、触摸公共扶手、饮水机后，必须用洗手液流动水洗手，杜绝病菌入口；每层教学楼配备免洗消毒凝胶。

2. 杜绝不良卫生习惯

不啃咬手指、不随手用手抓零食；水杯、餐具专人专用，不互相共用碗筷、水杯，避免交叉感染。

3. 宿舍环境卫生

宿舍及时清理果皮、零食残渣，垃圾桶每日清空，不留腐烂食物；及时清理台面积水，防止蚊虫、细菌污染食物。

三、日常起居与保暖注意

1. 保护腹部不受凉

教室、宿舍空调温度不低于26℃，睡觉盖薄被护住肚子；不要趴在冰凉桌面午休，腹部受凉会诱发腹痛腹泻。

2. 作息规律，提升肠胃抵抗力

不熬夜刷题，睡眠不足会降低肠胃消化功能；坚持适度运动，避免久坐不动、积食腹胀。

3. 出汗后不立刻猛喝冷饮

体育课、跑操大量出汗，先擦干汗水，休息片刻少量多次喝温水，禁止一次性大量灌入冰水。

四、出现肠胃不适处置要求

1. 及时上报，不带病上课

出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻、发热等症状，第一时间告知班主任，佩戴口罩前往医务室，症状严重立即通知家长接回就医，严禁隐瞒硬撑。

2. 居家休养护理要点

发病期间清淡饮食，以白粥、面条等易消化食物为主，禁食生冷、油腻；少量多次补充温水或淡盐水，防止腹泻脱水；充分休息，不进行剧烈运动。

3. 复课标准

呕吐、腹泻完全停止，体温恢复正常，肠胃症状消失后，遵照校医要求返校，避免带病返校造成同班同学交叉感染。

4. 缺勤追踪

班主任登记患病学生人数、症状、饮食情况，若多名学生同期出现肠胃不适，立即上报学校体卫艺处，排查食堂、食品卫生隐患。

五、校园后勤管理注意事项

1. 食堂消杀管控

每日对餐桌、厨具、操作间消毒，餐厨垃圾日产日清；定期灭蝇、灭鼠，杜绝虫害污染食材。

2. 饮水设备维护

直饮水机每日清洁消毒，定期更换滤芯，出水口无污渍、积水，防止二次污染。

3. 卫生巡查常态化

后勤每日巡查校园小卖部、食堂、宿舍，严查过期、冷藏不到位食品；及时清理校园各类积水、垃圾，切断病菌传播途径。

六、班会宣教提醒要点

1. 区分肠胃感冒与普通感冒：急性肠胃炎多伴随上吐下泻，普通感冒以咽痛流涕为主，处理方式完全不同。

2. 切勿自行乱吃止泻药，呕吐腹泻伴随高烧需及时就医，避免脱水、电解质紊乱。

3. 宿舍不囤积零食、外卖，养成当日垃圾当日清理的习惯。

撰文：赵雅茹

图片：赵雅茹

审核：彭晓军

上传：赵雅茹