绵阳南山中学实验学校开展5·25心理健康宣传周系列活动

为深入贯彻习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示批示精神和党的二十大精神，落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，绵阳南山中学实验学校多举措做好新时代学生心理健康工作，有效筑牢学生心理健康防线。

每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”，2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

今年，我校5·25心理健康宣传周以“培养成长思维，促进终身成长”为主题开展了一系列丰富多彩的活动。

5月17日下午第四节主题班会课，针对不同年级学生的心理特点，依据积极心理学和成长型思维相关理论，学校各班开展了《提倡自我关怀，学会积极归因——幸福，从今天开始》、《培养成长思维，促进终身成长——困难和挑战是成长的机会》心理健康主题班会，引导学生学会自我关怀，积极归因，并培养他们以成长型思维面对挑战，从而塑造积极乐观的人生态度。希望这些主题班会能够为学生们营造健康的心理氛围，助力他们自信前行。

5月18日晚，我校在第一学术厅开展了红色电影观影活动，学校心灵港湾的邹龙老师在电影开始前给同学们介绍了本次电影《建党伟业》的背景和历史，带领同学们回顾了中共一大代表们的生平，尤其是伟大领袖毛主席跌宕起伏的人生，引导同学们从革命先驱身上学习，培养成长思维，坚定面对困难和挑战的信念，激发同学们爱党爱国热情，增强发奋学习、报效祖国的使命感！

在学校弘毅楼广场，精心设计了心理知识系列展板，通过心理知识普及、心理故事、心理漫画等方式向全校师生宣传心理健康理念和方法，培养学生成长型思维，引导学生掌握心态调整的技巧，为学生的心理健康成长护航。

为培养学生的积极心理品质，引导学生学会自我关怀和接纳，延续之前的15天幸福挑战活动，本次继续开展“5·25我爱我”自我关怀体验，把积极心理学的幸福理念和方法细化为生活中的一个个小挑战，引导同学们通过实践获得快乐和幸福。

心理学家说：“爱与被爱都是人的需要，被人欣赏的感觉非常的好，而感谢别人也能提升自我！”完成了幸福挑战的同学幸运地抽取了幸福合影的奖励，他们可以选择一位自己最感激、最喜欢的老师，当面把自己的感激讲给他听，并邀请其参与幸福合影。学校为他们合影，并把合影制作成相册，铭刻下南实师生的幸福瞬间！

5月24日下午第四节课，学校在第二学术厅举办了《打破负面偏好，积极过好每一天》的心理健康主题讲座，心灵港湾的邹龙老师给同学们进行了专题知识讲座。

今后，我校将继续通过形式多样的宣传教育活动，营造学校心理健康教育的良好氛围，提升师生和家长心理健康素养，培育学生积极心理品质，促进学生身心健康、全面发展。

撰文：政教处

图片：政教处

审核：丁劲松

上传：赖飞圻