夏季也要警惕呼吸道传染病

许多人以为冬春季已过，呼吸道传染病再次高发将会是下一个冬季，其实夏季我们仍要警惕呼吸道传染病。

什么是呼吸道传染病？临床症状主要有哪些？

呼吸道传染病是指由病毒、细菌、支原体和衣原体等病原体通过呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。通常急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状，多为自限性疾病，预后良好，但少数患者感染严重时可导致死亡。

常见的呼吸道传染病有哪些，由何种病原体引发？

常见的呼吸道传染病有新型冠状病毒感染、流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、风疹、肺结核等。多种病原体可引起呼吸道感染，如我们熟知的新型冠状病毒、流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腮腺炎病毒、腺病毒等。

呼吸道传染病有哪些特点？

呼吸道传染病主要通过空气、近距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。病人为主要传染源，部分病种隐性感染者也可以作为传染源。高发季节通常为冬春季，但部分疾病（如流感）也可能出现夏季高发。

如何预防呼吸道传染病？

养成良好的卫生习惯，积极接种疫苗，是预防呼吸道传染病的关键。预防措施主要包括:
1.正确使用空调。夏季人们空调使用频繁。长期处于空调房中，室内通风不畅，给病原体生长繁殖创造了有利条件。夏季使用空调不要将温度调得太低，避免室内外温差过大引发人体不适，应定时通风换气，定期对空调风口、滤网进行清洗消毒；使用集中空调的，要定期对风管进行清洗消毒。

2.注意个人卫生和防护。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施，可以防止感染者传播病原体，同时降低健康人群感染风险。打喷嚏时注意捂住口鼻，减少在空间密闭、人多拥挤场所停留时间。注意手卫生，勤洗手，尤其是外出回家后及时洗手。

3.加强锻炼，增强免疫力。多到户外呼吸新鲜空气，加强体育锻炼，提升个人身体素质。

4.生活有规律。保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，避免因劳累过度导致抵抗力下降，进而容易受到病原体感染。

5.积极接种疫苗。接种疫苗是防控呼吸道传染病最经济、最有效的手段。对于疫苗可有效预防的呼吸道传染病（如流感、流脑、流腮、麻疹、风疹、水痘等），应积极按流程接种相应疫苗。

撰文：体卫艺

图片：体卫艺

审核：彭晓军

上传：欧建敏