流感高发提升自身免疫力很重要！

发布时间：2025-11-12 阅读：258 文章来源：绵阳南山中学实验学校

最近流感开始抬头，较以往略有提前，各种流感病毒等传染病频发，师生做好自身防护以及提升免疫力尤其重要。
生活作息、情绪、饮食营养、运动……哪些因素会影响免疫力？如何提升免疫力？