春夏、冬春交替时节,是水痘病毒的高发传播期。高中校园人群高度密集,教室、宿舍、食堂等场所人员接触频繁,水痘传染性极强,极易出现聚集性发病,严重影响同学们的身体健康和正常教学秩序。为有效防控水痘传播,保障全体师生身体健康,现将水痘高发期相关注意事项告知全体师生,望严格遵守、认真落实。
一、认清水痘危害,知晓传播特点
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性极强,人群普遍易感,青少年为高发人群。发病初期会出现发热、头痛、乏力、食欲减退等类似感冒症状,随后全身皮肤会分批出现斑疹、丘疹、水疱,伴有明显瘙痒,水疱易破溃,愈合后可能留下疤痕。
水痘主要通过呼吸道飞沫传播和直接接触传播,也可通过接触被病毒污染的衣物、文具、餐具、门把手等物品间接传播。患者从出疹前1-2天至皮疹完全结痂干燥前,均具有传染性,一旦校园内出现病例,若防控不及时,会快速扩散蔓延。
二、做好日常预防,筑牢防护屏障
1. 严格个人卫生:养成勤洗手的好习惯,饭前便后、课间活动、接触公共物品后,用流动水和洗手液彻底清洁双手,避免用手触摸口、鼻、眼睛,防止病毒侵入。不随意借用、共用同学的水杯、毛巾、文具、衣物等个人物品,减少交叉感染风险。
2. 保持环境通风:教室、宿舍每日定时开窗通风换气,每天不少于3次,每次不少于30分钟,保持室内空气新鲜流通,降低病毒滋生浓度。同时保持学习、居住环境整洁,及时清理生活垃圾。
3. 增强自身免疫力:合理安排作息,保证充足睡眠,不熬夜、不过度劳累,避免免疫力下降;均衡饮食,多吃富含维生素的蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣、生冷食物;积极参加体育锻炼,增强体质,提高身体抗病能力。
4. 做好自我防护:水痘高发期,尽量避免前往人群拥挤、空气不流通的公共场所;在班级、宿舍等人员密集场所,保持适当社交距离;若身边有水痘患者,避免与其密切接触,必要时做好佩戴口罩等防护措施。
5. 及时接种疫苗:接种水痘疫苗是预防水痘最有效、最经济的手段,未接种过水痘疫苗或未完成全程接种的同学,可在家长陪同下,及时到正规医疗机构完成疫苗接种,建立自身免疫屏障。
三、患病及时处置,杜绝校园传播
1. 早发现早报告:全体师生要密切关注自身身体状况,一旦出现发热、皮肤出疹、瘙痒等疑似水痘症状,第一时间告知班主任、家长,切勿隐瞒病情、带病上课,避免病毒在校园内传播。
2. 规范隔离治疗:确诊水痘后,需立即居家隔离治疗,严格遵照医嘱用药护理,切勿擅自返校。隔离期限需直至全身皮疹全部结痂、干燥脱落,经校医、老师确认痊愈后,方可返回校园,彻底杜绝传染隐患。
3. 科学护理皮肤:患病期间要剪短指甲、勤洗手,避免抓挠皮疹,防止水疱破溃引发感染、留下疤痕;穿着宽松、柔软、透气的棉质衣物,减少对皮肤的摩擦;保持皮肤清洁,避免沾水后引发感染。
4. 密切接触者管控:与水痘患者有密切接触的同学,需主动配合学校做好健康监测,观察自身身体状况,一旦出现不适症状,立即上报并采取相应措施。
四、校园协同防控,守护健康校园
水痘防控需要全体师生、家校携手配合,全体同学要自觉遵守校园防疫要求,主动做好个人防护;班主任要做好班级健康排查、卫生宣传工作;学校将定期对教室、宿舍、公共区域进行全面消毒,全力阻断病毒传播。
健康是学习的前提,安全是校园的底线。水痘高发期,让我们提高防范意识,落实防控措施,共同筑牢校园健康安全防线,安心投入学习生活。
撰文:赵雅茹
图片:赵雅茹
审核:彭晓军
上传:赵雅茹